Desideri ritrovare la tua armonia personale, mettendo in equilibrio vita e lavoro?
Sei in un momento di incertezza professionale a fronte di un cambiamento o di una nuova sfida? Sei alla ricerca di uno spazio calmo e riservato in cui osservarti e acquisire nuova consapevolezza su chi sei e chi vuoi essere?

Il benessere della persona in tutte le sue dimensioni esistenziali è al centro della mia proposta di coaching. Attraverso un processo di esplorazione creativa, ti stimolo a focalizzare in modo più consapevole gli obiettivi che desideri raggiungere e le conseguenti scelte da porre in atto, ti incoraggio ad elaborare strategie di azione per migliorare sia le performance che la qualità della tua vita, sperimentando nuove prospettive e favorendo la consapevolezza dei tuoi bisogni e delle tue risorse. Ti supporto nelle fasi di ricerca o cambiamento del lavoro e nel progettare o riprogettare il tuo percorso professionale.

Sono una Coach certificata ACC-ICF, formata nell’indirizzo del Coaching Evolutivo, che considera il vissuto dell’individuo nell’ottica integrata di mente, corpo ed emozioni. Sono Counsellor Professionista ad orientamento adleriano, con un focus rivolto a favorire un balance sostenibile dei tre “compiti vitali”: lavoro, relazioni sociali, coppia. Sono certificata Expert Praditus, strumento psicometrico per l’orientamento e lo sviluppo delle competenze. Sono soft skills trainer, assessor, consulente in area HR. Conosco approfonditamente la complessità dei sistemi organizzativi e le dinamiche di business, grazie ad un’esperienza di 26 anni nella funzione Risorse Umane di grandi aziende, vissuta in ruoli sia specialistici che manageriali. Ho una formazione umanistica ed una specializzazione in comunicazione d’impresa.

So creare una partnership empatica e fiduciosa, sostenendoti nell’interazione con il tuo contesto di riferimento e nel rinforzo delle competenze soft: comunicazione, intelligenza emotiva, leadership, stress management, self-efficacy, gestione dei conflitti, decision making, time management.

Sono appassionata di pratiche olistiche, musica e canto: ti accompagno nel viaggio di riconnessione e armonizzazione con te stesso anche grazie all’aiuto della Mindfulness Psicosomatica e dello Yoga del Suono.